怎样才能在疫情下保持身体健康呢? 适度锻炼:根据身体状况选取合适的锻炼方式,如慢跑、游泳、骑自行车等。适度的锻炼能够增强体质,提高免疫力。保持社交:虽然疫情期间需要减少聚集,但适度的社交活动对于保持心...